Cara Merawat Kulit Kering dan Kasar

Perawatan Kulit Kering dan Kasar - Biasanya, kulit kering tidak akan menjadi masalah yang serius, tetapi dapat menjadi sangat tidak nyaman dilihat, membuat garis-garis halus dan kerutan terutama pada wajah. Kulit kering dan bersisik adalah keluhan yang banyak dialami oleh para wanita. Banyak faktor yang berkontribusi munculnya kulit kering seperti penuaan, kekurangan gizi, dan genetik. Jika Anda memiliki kulit yang kering dan kasar, jangan khawatir karena Anda akan menemukan cara merawat kulit yang kering dan kasar secara alami dan lebih aman daripada menggunakan obat kimia.

Ada banyak lotion dan pelembab beredar di pasaran untuk menyembuhkan kulit kering dan kasar. Tapi kebanyakan memiliki harga yang tinggi. Pengobatan alternatif yang dilakukan secara alami tidak hanya murah, tetapi juga cukup efektif dalam membuat kulit lebih sehat dan mengatur tingkat kelembaban secara seimbang.
Baca juga: 5 Parasit yang Hidup di Kulit Manusia

Meskipun sebagian besar kasus kulit kering disebabkan oleh kondisi lingkungan, penyakit tertentu juga secara signifikan dapat mempengaruhi kesehatan kulit Anda. Potensi penyebab kulit kering antara lain:

• Cuaca.
• Panas.
• Sering mandi air panas.
• Sabun dan deterjen dengan sifat keras.
• Paparan sinar matahari.
• Kondisi kulit lainnya seperti dermatitis atopik (eksim) atau kondisi kulit yang ditandai dengan penumpukan sel kulit mati yang kasar dan kering, yang membentuk sisik tebal.

Kulit kering yang tidak sehat cenderung menyebabkan rasa yang tidak nyaman, antara lain:

• Rasa tegang pada kulit, terutama setelah mandi.
• Kulit yang terasa kasar.
• Gatal.
• Kulit mengelupas.
• Garis-garis halus atau retak.
• Kulit berubah warna yang tidak semestinya.
• Kemerahan.
• Dalam kondisi parah dapat menimbulkan pendarahan.

Banyak sekali bahan-bahan alami yang sangat bermanfaat untuk kulit dan menjadikannya lebih sehat. Umumnya, bahan alami tidak akan menimbulkan efek samping, kecuali jika Anda memiliki alergi terhadap zat yang dikandungnya. Oleh karena itu, kunjungilah dokter ahli kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Berikut ini adalah beberapa bahan alami yang dapat Anda coba untuk merawat dan mengobati kulit kering dan kasar:

Minyak Zaitun
Minyak zaitun banyak mengandung antioksidan dan asam lemak sehat yang baik untuk kulit Anda. Minyak zaitun dapat menenangkan kondisi kulit kering di seluruh tubuh Anda. Anda dapat mengoleskan minyak zaitun secara merata ke seluruh tubuh. Sekitar setengah jam setelahnya bilas secara bersih dan kemudian gunakan pelembab ringan.

Susu Krim
Kandungan asam laktat dalam susu krim membantu mengelupaskan kulit kering. Sifat dari susu krim juga membantu menyeimbangkan tingkat pH halus pada kulit. Krim susu juga merupakan pelembab yang sangat baik. Campur beberapa tetes jus lemon, dua sendok teh krim susu. Oleskan campuran pada tangan dan kaki. Biarkan selama beberapa saat sebelum Anda mandi. Lakukan ini sekali sehari.

Susu Alami
Susu memiliki sifat anti-inflamasi yang sangat membantu menyingkirkan kulit kering dan gatal. Selain itu, asam laktat dalam susu berguna untuk mengelupas sel-sel kulit mati dan meningkatkan kemampuan kulit untuk mempertahankan kelembabannya sehingga tidak kering. Rendam kain lap bersih dalam susu dingin dan tempatkan kain tersebut pada kulit kering Anda selama lima sampai tujuh menit. Kemudian basuh kulit dengan kain lain yang telah direndam dalam air hangat. Dengan cara ini pelembab alami ini akan tetap bertahan pada kulit. Lakukan ini setiap hari.

Madu

Madu sebagai bahan Merawat Kulit Kering dan Kasar

Madu dianggap sebagai salah satu bahan yang terbaik sebagai pelembab alami karena sangat kaya akan antioksidan, antimikroba, dan sifat pelembab. Dengan demikian, kandungannya mampu membantu mengunci kelembaban untuk membuat kulit Anda semakin lembut dan halus. Madu memiliki banyak vitamin dan mineral yang membantu meningkatkan kesehatan kulit Anda. Sebelum mandi, gosok madu ke seluruh tubuh Anda dan biarkan selama lima sampai sepuluh menit. Ulangi setiap hari untuk mendapatkan kulit yang lembab dan sehat.

Yogurt
Yogurt merupakan bahan yang mirip dengan susu, dengan manfaat yang sangat besar untuk kesehatan kulit. Kandungan antioksidan dan sifat anti-inflamasi membantu menyehatkan kulit yang kering dan gatal. Kandungan asam laktat membantu menyingkirkan kuman dan bakteri yang dapat menyebabkan kulit kering atau gatal-gatal. Oleskan secara merata yoghurt segar di tangan, wajah dan kaki sambil pijat dengan lembut agar kandungannya masuk ke pori-pori kulit. Biarkan selama 10 menit dan akhiri dengan mandi. Yogurt akan menghilangkan kulit kering dan membuat kulit Anda lebih segar. Lakukan langkah ini sekali sehari.

Minyak Kelapa
Minyak kelapa benar-benar baik untuk perawatan kulit kering. Minyak kelapa memiliki kandungan asam lemak yang mampu menggantikan hilangnya kelembaban dari kulit. Ambil minyak kelapa hangat dan oles ke seluruh tubuh Anda sebelum tidur. Mandi dengan air segar di pagi hari. Lakukan setiap hari untuk membuat kulit Anda lembut dan halus.

Alpukat

Alpukat sebagai bahan Merawat Kulit Kering dan Kasar

Alpukat secara alami memiliki kandungan asam lemak, vitamin dan antioksidan yang membantu memperbaiki kulit dari dalam. Kandungan vitamin A yang tinggi juga membantu dalam pemeliharaan dan perbaikan kulit untuk mengembalikan kulit halus dan lembut. Haluskan alpukat menjadi pasta, gosok pasta ke seluruh kulit kering. Biarkan kurang lebih selama 10 sampai 15 menit dan bilas dengan air dingin. Ulangi proses ini sekali sehari.
Cara lain adalah dengan mencampurnya dengan madu. Oleskan campuran tersebut pada kulit kering dan biarkan selama 15 menit sebelum membilasnya. Lakukan sekali atau dua kali dalam seminggu. Jangan menggunakannya terlalu sering.
Anda juga bisa minum segelas jus alpukat setiap hari sebuah untuk meningkatkan asupan lemak sehat yang akan membantu menjaga kulit Anda segar dan lembab dari dalam.

Minyak Almond
Minyak almond merupakan sumber vitamin E dan dianggap sebagai pelembab terbaik dan pelumas untuk kulit kering. Selain itu, kandungan antioksidan sangat baik untuk kesehatan kulit secara keseluruhan. Minyak almond adalah jenis yang tidak terlalu berminyak, sehingga mudah diserap dalam kulit. Hangatkan sedikit minyak almond murni. Pijat ringan tubuh Anda dengan minyak tersebut setengah jam sebelum mandi. Setelah mandi saat kulit Anda masih basah, gunakan pelembab biasa. Lakukan ini sehari sekali. Selain itu Anda juga dapat meminum segelas susu hangat dicampur dengan satu sendok teh minyak almond sebelum tidur. Ulangi setiap malam untuk mendapatkan kulit yang lebih sehat serta tidur nyenyak. Pastikan Anda tidak memiliki alergi terhadap almond untuk melakukan langkah di atas.

Lidah Buaya

Lidah Buaya sebagai bahan Merawat Kulit Kering dan Kasar

Lidah buaya atau Aloe Vera memiliki sifat meredakan, antiseptik dan antijamur yang dapat membantu memerangi kulit kering yang teriritasi dan mencegah pengelupasan. Obat alami sederhana ini akan melembabkan kulit Anda dan membentuk lapisan pelindung yang akan menjaga kulit sehingga bebas dari segala jenis kotoran.
Potong dan belah daun lidah buaya segar dan ambil bagian dalamnya. Oleskan gel tersebut pada kulit kering. Biarkan selama 10 sampai 15 menit kemudian bilas dengan air hangat. Lakukan dua kali sehari.

Masalah kulit kering kronis mungkin memerlukan evaluasi oleh dokter spesialis kulit. Tapi sebelumnya Anda dapat melakukan banyak langkah mudah di atas mencegah atau mengobati kulit Anda, termasuk menggunakan pelembab dan menghindari produk berbahan keras. Sebagian besar kasus kulit kering akan sembuh dan membaik dengan melakukan perawatan menggunakan bahan-bahan alami di atas. Temui segera dokter jika:

• Kulit Anda tidak membaik setelah melakukan segala usaha.
• Kulit kering disertai dengan kemerahan.
• Rasa kering dan gatal mengganggu tidur.
• Adanya luka terbuka atau infeksi dari goresan di kulit.
• Pengelupasan pada skala besar.

Bagikan Artikel ini