Cara Menghilangkan Ketombe dengan Cepat

Cara Menghilangkan Ketombe dengan Cepat - Meskipun jarang menimbulkan kondisi yang serius, ketombe dapat mengganggu keseharian kita. Jika solusi yang Anda lakukan adalah dengan selalu menghindari mengenakan pakaian gelap, mungkin sudah saatnya untuk mempertimbangkan beberapa cara untuk menghilangkan ketombe dan menghindarinya agar tidak muncul lagi.

Gatal, kondisi ini sering dimulai pada masa awal dewasa dan berlangsung sampai usia pertengahan. Namun, orang yang sudah dewasa juga bisa mengalami ketombe, dan kadang-kadang ketombe dapat berlangsung selama kita hidup.

Ketombe dapat disebabkan oleh beberapa kondisi yang berbeda, mulai dari kulit kering hingga gangguan seperti eksim dan psoriasis. Beberapa orang dengan kulit yang sangat berminyak atau kulit yang bereaksi kuat terhadap produk perawatan rambut tertentu juga berpotensi menimbulkan ketombe. Dokter kulit dapat menentukan apa yang menyebabkan ketombe tertentu, jadi jika ketombe Anda tidak hilang dengan perawatan dasar, mungkin sudah saatnya untuk menemuidokter untuk memeriksa dampak yang lebih jauh.


Baca juga: 5 Parasit yang Hidup di Kulit Manusia

Kebanyakan kasus ketombe akan hilang dengan pengobatan sederhana, termasuk mencuci rambut dengan sampo yang dibuat untuk menghilangkan ketombe. Sampo antiketombe tersebut dapat terbuat dari berbagai bahan, jadi jika Anda sudah mencoba salah satu dan tidak berhasil, beralihlah ke shampoo baru dengan bahan aktif yang berbeda. Jika Anda khawatir tentang bahan kimia dalam sampo antiketombe, alternatifnya adalah dengan sampo biasa untuk mengurangi efek yang ditimbulkannya. Pastikan Anda mencuci rambut secara rutin untuk membantu mencegah penumpukan sel-sel minyak dan kulit yangmenyebabkan ketombe.

Meskipun bisa membuat frustasi, ada beberapa cara mudah menghilangkan ketombe. Perawatan yang tepat, dapat bergantung pada penyebab utama ketombe.

Tubuh kita memiliki kemampuan luar biasa untuk meremajakan dan memperbarui diri. Lapisan kulit yang kita miliki sekarang tidak akan sama dengan lapisan kulit kita bulan depan. Tapi masalahnya adalah, kulit yang mengelupas dari kepala dapat terkumpul di rambut dan menimbulkan rasa gatal.


Baca juga: Makanan Sehat Untuk Kulit Cantik

Sebenarnya, ketombe disebabkan oleh serbuk mikroskopis, seperti jamur yang disebut Malassezia. Malassezia juga ditemukan di kepala manusia yang sehat, tetapi untuk beberapa alasan yang masih belum diketahui serbuk ini muncul tanpa berlebihan pada beberapa orang. Sel-sel mati cenderung terkumpul dan karena minyak alami pada kepala membuatnya menempel dan sulit hilang.
Berikut adalah beberapa solusi untuk meringankan ketombe pada kulit kepala kita:

Menghindari lengket
Kita mungkin ingin tampak rapi dengan tatanan rambut dan gel rambut, hair spray atau bahan perawatan lain, tapi jika Anda dapat meminimalkan penggunaannya, kulit kepala Anda akan lebih fresh. Jika Anda tidak bisa meminimalkan, kurangi intensitas penggunaannya. Bahan kimia pada perawatan rambut memiliki kecenderungan untuk mengeringkan kulit kepala, yang dapat memperparah ketombe.

Jangan digaruk
Wajar jika kita merasa gatal akan langsung menggaruknya. Tapi dalam kasus ketombe, menggaruk pada dasarnya adalah memaksa kuku hingga memasuki ke dalam kulit sensitif. Setelah Anda memiliki luka atau goresan kecil di kepala Anda, Anda harus menghentikan sementara penggunaan minyak atau obat kimia lainnya untuk mencegah masuk ke dalam tubuh.

Mandi setelah berkeringat
Keringat dapat menjadi pertanda kesehatan tubuh yang baik. Hal ini membuat Anda tetap segar dan biasanya merupakan indikasi Anda bekerja keras untuk menjaga tubuh tetap sehat. Tapi keringat juga dapat mengiritasi kulit kepala Anda. Selain itu, keringat membuat sel-sel kulit mengelupas lebih cepat. Setelah Anda berolahraga atau bekerja hingga berkeringat, segera mandi dengan air segar.

Menyesuaikan sampo
Ketika Malassezia atau ketombe mulai mengganas, saatnya untuk mengganti sampo biasa dengan sampo anti ketombe. Periksa bahan dan komposisi yang digunakan. Sampo anti ketombe umumnya mengandung zinc pyrithione untuk mengontrol jamur, asam salisilat yang bekerja sebagai scrub untuk mengangkat sel mati, selenium sulfida untuk mengurangi kecepatan penggantian sel, dan ketaconazole yang juga menghilangkan berbagai jamur.

Ketombe tidak menular, dan biasanya tidak disebabkan oleh sesuatu yang terlalu serius. Tentu saja, ketombe juga bisa menjadi indikator dari kondisi kulit yang lebih serius. Pada banyak orang, seboroik dermatitis yaitu sebuah kondisi yang ditandai oleh kulit yang teriritasi dan berminyak dapat menyebabkan kulit kepala terkelupas dan pada area lain dari tubuh. Alergi pada produk perawatan rambut atau perawatan kulit kepala produk dan psoriasis merupakan penyebab lain munculnya ketombe.

Anda dapat membuat beberapa perubahan kecil untuk gaya hidup Anda yang bertujuan mengurangi ketombe. Terlalu banyak stres juga dapat menyebabkan ketombe, sehingga menjaga tingkat stres Anda sangat disarankan.

Bagikan Artikel ini